زمانی که صحبت از جراحی‌های زیبایی شکم به میان می‌آید، دو روش لیپوساکشن و ابدومینوپلاستی بیشتر از بقیه مطرح می‌شوند. هر دو این روش‌ها با هدف بهبود شکل و فرم شکم انجام می‌شوند، اما تفاوت های اساسی میان آن‌ها وجود دارد که انتخاب روش مناسب را وابسته به نیاز و شرایط فرد می‌کند. در حالی که لیپوساکشن به عنوان یک روش کم تهاجمی برای حذف چربی‌های موضعی شناخته می‌شود، ابدومینوپلاستی یا تامی تاک بیشتر برای اصلاح افتادگی شدید شکم و سفت کردن عضلات دیواره شکم به کار می‌رود. در ادامه، نگاهی دقیقتر به این دو روش خواهیم داشت تا بتوانید با آگاهی بیشتر، بهترین تصمیم را برای تناسب اندام خود بگیرید.
لیپوساکشن و ابدومینوپلاستی چه تفاوتی با یکدیگر دارند؟
لیپوساکشن و ابدومینوپلاستی دو روش پرطرفدار در جراحی زیبایی شکم هستند که هرکدام کاربردهای خاص خود را دارند. لیپو ساکشن یک روش کم تهاجمی برای از بین بردن چربی های موضعی است که به روش‌های مختلف شامل لیپوساکشن ، لیپو لیزر، پال و … انجام می‌شود. این روش بیشتر برای افرادی مناسب است که دارای پوست الاستیک و سفتی کافی هستند، زیرا پس از تخلیه چربی، پوست باید بتواند خود را به خوبی جمع کند. یکی از مزایای اصلی لیپوساکشن، دوره نقاهت کوتاه‌تر و عدم نیاز به برش‌های بزرگ است. اما این روش برای افرادی که دچار افتادگی پوست یا شل شدگی عضلات شکم هستند، گزینه مناسبی نیست.
در مقابل، ابدومینوپلاستی یک روش جراحی تهاجمی تر است که علاوه بر تخلیه چربی، پوست اضافی را نیز از بین می‌برد و در صورت نیاز، عضلات شکم را ترمیم و سفت می‌کند. این روش برای افرادی که به دلیل کاهش وزن زیاد، بارداری یا افزایش سن دچار افتادگی پوست و شل شدگی عضلات شده‌اند، مناسب است. ابدومینوپلاستی نیازمند برش‌های بزرگ‌تر و بخیه است، که همین موضوع باعث ایجاد جای زخم خواهد شد، اما در عوض، نتایج آن ماندگارتر و چشمگیرتر از لیپوساکشن است.
تفاوت اصلی این دو روش در میزان تغییرات ایجاد شده در شکم است. لیپوساکشن صرفا چربی‌ها را کاهش می‌دهد، اما پوست اضافی را از بین نمی‌برد، در حالی که ابدومینوپلاستی علاوه بر حذف چربی، پوست اضافه را نیز برداشته و عضلات شکم را تقویت می‌کند. بنابراین، اگر تنها مشکل شما چربی‌های موضعی است و پوست شکمتان هنوز سفتی کافی دارد، لیپوساکشن روش مناسبی خواهد بود. اما اگر علاوه بر چربی، پوست شکم شما شل و افتاده است یا شکمتان فرم مناسبی ندارد، ابدومینوپلاستی انتخاب بهتری خواهد بود.
درد لیپوساکشن بیشتر است یا ابدومینوپلاستی؟
درد ابدومینوپلاستی بیشتر از لیپوساکشن است، زیرا یک جراحی تهاجمی محسوب می‌شود. در ابدومینوپلاستی، علاوه بر تخلیه چربی، پوست اضافی برداشته می‌شود و در بسیاری از موارد، عضلات شکم نیز برای ایجاد فرم بهتر ترمیم و سفت می‌شوند. این فرآیند باعث ایجاد برش‌های بزرگ‌تر و بخیه‌های عمیق‌تر می‌شود که به همین دلیل، دوره نقاهت طولانی و درد بیشتری نسبت به لیپوساکشن دارد. بیمارانی که ابدومینوپلاستی انجام می‌دهند، چند روز اول نیاز به مصرف مسکن‌های قوی دارند و ممکن است در حرکت کردن، ایستادن یا حتی نشستن، احساس کشیدگی و ناراحتی کنند.
از طرف دیگر، لیپوساکشن درد کمتری دارد زیرا این روش تنها شامل تخلیه چربی با استفاده از کانولاهای کوچک است و برش‌های بزرگی ایجاد نمی‌شود. البته پس از لیپوساکشن، فرد ممکن است تا چند روز دچار کبودی، ورم و درد خفیف در نواحی تحت درمان شود، اما این درد به‌مراتب کمتر از ابدومینوپلاستی است و اغلب با مسکن‌های معمولی کنترل می‌شود. همچنین، دوره نقاهت لیپوساکشن کوتاه است و بیمار سریع‌تر می‌تواند به فعالیت‌های روزمره خود بازگردد. بنابراین، اگر میزان درد و سختی دوران نقاهت برای شما اهمیت دارد، باید بدانید که ابدومینوپلاستی دردناک است و نیاز به مراقبت بیشتری دارد، در حالی که لیپوساکشن با درد و محدودیت‌های کمتری همراه است.
بعد از لیپوساکشن یا ابدومینوپلاستی جای زخم باقی می‌ماند؟
بعد از لیپوساکشن و ابدومینوپلاستی امکان باقی ماندن جای زخم وجود دارد، اما میزان آن در هر روش متفاوت است. در لیپوساکشن، چون این روش تنها از طریق چند برش کوچک (حدود ۲ تا ۵ میلی‌متر) برای ورود کانولا به پوست انجام می‌شود، جای زخم بسیار ناچیز است و پس از چند ماه کمرنگ شده یا کاملا محو می‌شود. همچنین، اگر مراقبت های بعد از عمل مانند استفاده از پمادهای ترمیمی، ماساژ ملایم و جلوگیری از قرارگیری در معرض نور مستقیم خورشید رعایت شود، احتمال باقی ماندن جای زخم به حداقل می‌رسد.
در مقابل، ابدومینوپلاستی به دلیل برش‌های بزرگ، جای زخم مشهودتری به جا می‌گذارد. در این روش، یک برش افقی در ناحیه پایین شکم (در نزدیکی خط بیکینی) ایجاد می‌شود تا پوست اضافی برداشته شده و عضلات شکم ترمیم شوند. اندازه و محل دقیق برش بسته به میزان افتادگی پوست و تکنیک جراحی متفاوت است. با این حال، با گذشت زمان و رعایت مراقبت‌های لازم، جای زخم کمرنگ شده و کمتر قابل مشاهده خواهد بود. استفاده از پمادهای ترمیمی، سیلیکون شیت‌ها، ماساژهای مخصوص و لیزر درمانی به بهبود جای زخم کمک می‌کند. در مجموع، در لیپوساکشن جای زخم بسیار جزئی و تقریبا نامحسوس است، اما در ابدومینوپلاستی جای زخم مشخص خواهد بود، هرچند که جراح سعی می‌کند آن را در ناحیه‌ای قرار دهد که به راحتی با لباس زیر پوشانده شود.
کدام روش برای داشتن شکم صاف و خوش فرم بهتر است؟
اگر هدف شما داشتن شکمی صاف و خوش فرم است، انتخاب بین لیپوساکشن و ابدومینوپلاستی به وضعیت پوست و عضلات شکم شما بستگی دارد. لیپوساکشن برای افرادی مناسب است که تنها چربی اضافی موضعی دارند اما پوست شکمشان همچنان سفت و الاستیک است. در این روش، چربی‌ها از طریق لوله‌های ظریف تخلیه می‌شوند و اگر پوست فرد قابلیت جمع شدن داشته باشد، نتیجه آن شکمی خوش فرم و صاف خواهد بود. با این حال، در افرادی که پوست شکمشان شل یا افتاده است، لیپوساکشن به تنهایی نمی‌تواند شکم صاف و سفتی ایجاد کند و ممکن است حتی پس از تخلیه چربی، پوست اضافی باقی بماند.
از طرف دیگر، ابدومینوپلاستی علاوه بر حذف چربی، پوست شل و اضافه را نیز از بین می‌برد و عضلات شکم را سفت می‌کند. به همین دلیل، این روش برای افرادی که دچار افتادگی پوست به دلیل کاهش وزن زیاد، بارداری یا افزایش سن هستند، نتیجه ای موثر و چشمگیر خواهد داشت. اگرچه دوره نقاهت ابدومینوپلاستی طولانی و میزان تهاجم آن بیشتر است اما می‌تواند باعث صاف شدن و فرمدهی بهتر شکم شود. بنابراین، اگر مشکل شما فقط چربی های موضعی است، لیپوساکشن گزینه مناسبی است، اما اگر علاوه بر چربی، پوست شل و افتاده دارید یا عضلات شکم شما دچار ضعف و جداشدگی شده‌اند، ابدومینوپلاستی انتخاب بهتری برای داشتن شکمی صاف، سفت و خوش فرم خواهد بود.
تفاوت در ماندگاری لیپوساکشن و ابدومینوپلاستی
ماندگاری نتایج لیپوساکشن و ابدومینوپلاستی به سبک زندگی فرد و میزان مراقبت‌های پس از جراحی بستگی دارد، اما در کل تفاوت‌هایی بین این دو روش وجود دارد. در لیپوساکشن، سلول‌های چربی از ناحیه موردنظر تخلیه می‌شوند و در صورتی که فرد رژیم غذایی سالمی داشته باشد و فعالیت بدنی خود را حفظ کند، نتایج آن طولانی مدت خواهد بود. با این حال، اگر فرد پس از جراحی دچار افزایش وزن شدید شود، ممکن است چربی‌ها در نواحی دیگر بدن تجمع پیدا کنند و فرم کلی بدن تغییر کند. همچنین، در صورتی که پوست بیمار خاصیت ارتجاعی خوبی نداشته باشد، ممکن است پس از مدتی دچار افتادگی شود.
در مقابل، ابدومینوپلاستی نتایجی ماندگارتر و پایدارتر دارد، زیرا علاوه بر حذف چربی، پوست اضافی نیز برداشته شده و عضلات شکم سفت می‌شوند. این تغییرات ساختاری باعث می‌شود که شکم برای مدت طولانی تری صاف باقی بماند. البته، مانند لیپوساکشن، در صورت افزایش وزن یا بارداری بعد از عمل، ممکن است تا حدی نتایج تحت تأثیر قرار بگیرد. به همین دلیل، توصیه می‌شود ابدومینوپلاستی پس از تکمیل برنامه بارداری و کاهش وزن انجام شود تا ماندگاری آن بیشتر شود.
